對于產(chǎn)后減肥，很多女性都會有所顧慮及困擾，如擔心減肥會影響嬰兒健康或者自己的健康等。所以一些女性朋友因為顧慮太多并不了解產(chǎn)后如何恢復更加有利于自己的健康，從而耽擱下來，等到過了哺乳期仍然沒有把體重減掉。周而復始，就會慢慢產(chǎn)生一些心里疾患，重者則會引發(fā)產(chǎn)后憂郁癥等。
深圳非凡整形醫(yī)院反映，在接待的客人中有不少是因為產(chǎn)后肥胖而產(chǎn)生輕度憂郁的產(chǎn)后媽媽。
很多新媽媽們對于產(chǎn)后自己的體形都會比較難以接受。但切記通過極端的方式快速減肥，這會造成身體出現(xiàn)問題。產(chǎn)后最佳的減肥時間為產(chǎn)后半年內(nèi)。女人在30歲以后體重就會飆升，而對懷孕后的女性來說更是如此，請不要錯過產(chǎn)后半年內(nèi)瘦身黃金期。醫(yī)學研究也發(fā)現(xiàn)：產(chǎn)后兩三個月，月經(jīng)就會恢復正常，即內(nèi)分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。不過，未能在產(chǎn)后六個月瘦身完畢的新媽媽也不必擔心，只要掌握飲食技巧，適度運動，照樣能夠回復原有身材。最適合產(chǎn)婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產(chǎn)婦更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。
深圳非凡整形醫(yī)院的射頻溶脂減肥術就是時下比較流行的產(chǎn)后塑身技術，它是通過獨有的單、雙極射頻技術，采取靶向定位，“指哪打哪”，精準作用于皮下脂肪細胞，在特定射頻作用下，迅速激活脂肪酶加速脂肪分解，再通過肝臟代謝排出體外，達到局部雕塑體型的效果。
其實產(chǎn)后肥胖并不是那么可怕的，如果敢于正視并施以有效得當?shù)姆椒?，恐怕也就不會成為問題而受困擾了。
