美不美，看長腿。炎炎夏日，又到了露腿的時候。腿粗的女生真的是太不容易了，拍照只拍上半身，基本告別短裙、緊身褲……
女人的容貌，可以通過化妝來改變，可是，一雙美腿呈現(xiàn)出來的優(yōu)雅氣質卻是不能作假的！
那么，腿粗的你怎么解決掉這個煩惱呢？除了運動把自己的粗腿減下來，還有一種很簡便的手段——肉毒素瘦腿or吸脂瘦腿！
肉毒素瘦腿主要是針對肌肉型的腿部進行瘦腿。判斷自己是否是肌肉腿的方法：踮腳站起，如果能捏起來的部分比較少那么就是屬于以肌肉為主導的腿部，這種情況適合打肉毒素瘦腿。
抽脂瘦腿適合踮腳時能捏起3.5cm厚度脂肪的人。如果不符合這個條件，那么一般是不建議進行抽脂瘦腿手術的。
腿部抽脂要恢復多久？
做完大腿抽脂減肥手術之后，進行有效的護理，那么大腿抽脂恢復時間是不會影響大家正常的工作和生活的。抽脂手術術后需要休息兩到三天，然后上班，以抽脂部位而定。腿部抽脂手術，兩天左右就可以活動，恢復期是半個月到三個月。
怎樣縮短抽脂術恢復期？
為了縮短恢復期，你需要做好以下幾個方面：
1、為了加速血液循環(huán)，盡量恢復，可以用溫水敷腿。
2、大腿抽脂術后，三個月能恢復腿部正常柔軟度，對于體質好、年輕的朋友，術后恢復期會更短。
3、腿部抽脂術后早期，可進行輕度活動，但是抽脂后要穿3-6個月彈力服加以塑形鞏固。并且，術后恢復期間不要吃海鮮和辛辣類食品。
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