很多人都說(shuō)二十幾歲的肌膚還很年輕，其實(shí)這只是表面現(xiàn)象，實(shí)際上皮膚的生長(zhǎng)期一般在二十幾歲就結(jié)束了，之后，生長(zhǎng)與老化要同時(shí)進(jìn)行，也就是說(shuō)二十幾歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。防皺工作并不是一個(gè)大工程，一點(diǎn)都不麻煩，但要堅(jiān)持不懈，幾年之后就會(huì)看出你與同齡人的差異。下面一起了解一下年輕女性要如何提防魚(yú)尾紋？
經(jīng)常做有效按摩
眼部周圍小幼紋：每天用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次，上眼瞼也是同樣的方法。
嘴部周圍小幼紋：用中指和無(wú)名指的指肚，從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次，上唇也同樣。
隨手可做的美顏抗皺
水果、蔬菜去皺：香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上對(duì)去皺有幫助；西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤(rùn)滑；絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在臉上，干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。
茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學(xué)成分，能夠推遲面部皺紋的出現(xiàn)或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健美飲料。
蜂蜜水去皺：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果非常明顯。
啤酒去皺：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用，還含有大量維生素B、糖和蛋白質(zhì)，所以適量喝點(diǎn)啤酒，可減少面部皺紋。
咀嚼口香糖去皺：每天咀嚼15—20分鐘的口香糖有助于美容，這是因?yàn)榫捉滥艽龠M(jìn)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，提高皮膚細(xì)胞的代謝活動(dòng)，從而使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)。
讓皺紋遲到的三點(diǎn)建議
1、全年使用防曬霜：皺紋是身體老化的表現(xiàn)，而陽(yáng)光又是皺紋的元兇，由于臭氧層的被破壞，陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害越來(lái)越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防曬品。
2、晚上12點(diǎn)以前睡覺(jué)：充足的睡眠對(duì)皮膚非常重要。人的精神狀態(tài)、健康狀態(tài)及環(huán)境因素等都會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的影響。晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是皮膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時(shí)候，防皺品中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)得到最好的吸收。
3、預(yù)防體內(nèi)皺紋：臉上的皺紋說(shuō)明體內(nèi)的老化，只有內(nèi)應(yīng)外合，才能真正預(yù)防皺紋。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，維生素E對(duì)延緩皮膚的衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。
開(kāi)始使用好的防皺品
防皺產(chǎn)品要從25歲開(kāi)始使用。產(chǎn)品包括兩種，臉部防皺品和眼部防皺品。
使用電波拉皮：治療后，新生的膠原蛋白一直延續(xù)不斷產(chǎn)生，皮膚天天都會(huì)有改善。且會(huì)在３—６個(gè)月左右達(dá)到更顯著，令人滿意的結(jié)果。
小編寄語(yǔ)：皮膚保養(yǎng)的方法多種多樣，防皺主要還是貴在堅(jiān)持，如果半途而廢是收不到很好的效果的。
