冬天是女人們?yōu)榫S護(hù)容顏?zhàn)羁鄲赖娜兆?,寒冷的天氣令肌膚枯操緊繃,頭發(fā)分叉,頭屑增多。可是,如何在寒風(fēng)凜冽中,維護(hù)完美的妝容呢?聽聽紹興醫(yī)療美容醫(yī)院的專家怎么說的吧!
冬季護(hù)膚主要原則是補(bǔ)充、維護(hù)皮膚的水分和油脂成份,注意一下幾點(diǎn):
1、不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發(fā)。
2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品,這會破壞保濕成份的成膜性。
3、要經(jīng)常按摩面部皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),增加皮脂分泌。
4、做好防寒、防凍措施,防止冷風(fēng)對皮膚的刺激。
5、護(hù)膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。
6、多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物,以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營養(yǎng),促進(jìn)油脂分泌。
7、一周做1-2次面膜,用生物非凝潔性面膜,即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
8、在空調(diào)環(huán)境內(nèi)生活、工作,最好常備營養(yǎng)水或礦泉水補(bǔ)充水分。
小編寄語:寒冷的天氣中維護(hù)容顏,就需要我們加強(qiáng)美膚知識,讓冬天不再煩惱。