也許你還沒(méi)發(fā)現(xiàn),身邊朋友對(duì)健康的態(tài)度,會(huì)在潛移默化地影響著你,乃至影響你的減肥效果。研究發(fā)現(xiàn),這個(gè)影響的程度其實(shí)是很深的。就跟抽煙、接種疫苗還有吃維生素片等社會(huì)行為一樣具有傳染力,朋友對(duì)于我們自身的某些方面也具有傳染力,具體表現(xiàn)在我們會(huì)吃多少、喝多少、還有鍛煉的情況怎么樣。
為此,世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將朋友對(duì)減肥的影響排到了非常重要的位置上,其重要性跟基因和收入水平是在同一個(gè)層次上的。
美國(guó)政府就“同伴對(duì)于個(gè)人的健康行為影響”這方面的研究就早已表示了高度關(guān)注的態(tài)度。這項(xiàng)研究已經(jīng)被納入到改善國(guó)家福利的計(jì)劃當(dāng)中去了,并且還是美國(guó)2010健康人群研究項(xiàng)目中政府投入最多的研究。
看著眼前身材婀娜的美女們飄來(lái)飄去,胖胖族肯定是滿(mǎn)肚子怨氣:怎么父母就沒(méi)遺傳給自己一個(gè)好身材呢?遺傳基因真的會(huì)影響到體形嗎?答案當(dāng)然是肯定的!而且,父母的遺傳基因會(huì)在我們的腿部和肚子上大做文章。因此,如果父母是胖胖族,一定要“打小”開(kāi)始減肥持久戰(zhàn)喲。
窮人家的孩子更容易肥胖嗎?
在對(duì)美國(guó)第三次全國(guó)衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)普查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,對(duì)2~7歲和8~16歲的兒童的飲食與體重對(duì)比后。美國(guó)一些研究者對(duì)這種情況給予了肯定的回答,原因是收入偏低的群體對(duì)低質(zhì)量的、高脂肪食物攝取過(guò)多。研究人員發(fā)現(xiàn)在年齡稍大的一組中,來(lái)自于低收入家庭的白種人孩子比高收入家庭的孩子明顯超重,但在年齡偏小的兒童、黑種兒童或美籍墨西哥兒童中,不管來(lái)自高收入還是低收入家庭,他們?cè)隗w重方面都沒(méi)有明顯的差異。
經(jīng)典整形咨詢(xún)中心小編寄語(yǔ):身邊朋友對(duì)健康的態(tài)度,會(huì)在潛移默化地影響著你,乃至影響你的減肥效果。