女人愛美是天性,都希望自己能擁有美白光滑的肌膚。很多女孩子天生臉上長了很多斑點(diǎn),讓愛美的女孩子很是苦惱。想盡辦法的去除斑點(diǎn),日常方法總是不見得起色,于是通過激光祛斑來銳變。那么,今日熱搜:激光祛斑恢復(fù)期 術(shù)后飲食注意有助于恢復(fù)
今日熱搜:激光祛斑恢復(fù)期 術(shù)后飲食注意有助于恢復(fù)
激光祛斑后的恢復(fù)時(shí)間一般必須根據(jù)個人膚質(zhì)以及臉部激光面積等因素決定的,正常情況是3到7天結(jié)痂,10天會自然脫落。有的妹紙?jiān)诩す忪畎吆蟪霈F(xiàn)反黑的現(xiàn)象,這則需要更長的時(shí)間,一般的時(shí)間為一個月左右。
激光祛斑術(shù)后飲食
一、吃含脂肪食物
做完激光祛斑手術(shù)后,還應(yīng)該多吃一些含脂肪豐富的食物,對傷口恢復(fù)和皮膚的自我修復(fù)是有幫助的。長期缺乏脂類,會導(dǎo)致傷口愈合缺損。補(bǔ)充脂肪可以適量吃深海魚油,白肉等食物,這些食物含有豐富的油脂脂肪酸,不但能促進(jìn)傷口恢復(fù),還有抗炎作用,有助于預(yù)防傷口感染。但補(bǔ)充脂肪要注意,各種紅肉食物要少吃,以免導(dǎo)致發(fā)胖。
二、含糖分的食物
要保證傷口愈合,葡萄糖的補(bǔ)充也是必不可少的,葡萄糖是人體主要的功能者,只有補(bǔ)充大量糖分,才可以讓皮膚傷口盡快的復(fù)原,因此做完激光祛斑術(shù)后,在傷口愈合期間不妨多吃含糖豐富的水果,既可以快速補(bǔ)充糖分,還可以補(bǔ)充充足的維生素,能更好的加速傷口恢復(fù)。
三、含維生素的食物
做完激光祛斑術(shù)的人群應(yīng)該多吃一些富含維生素的食物,尤其是含維生素C豐富的食物,補(bǔ)充維生素對皮膚的修復(fù)有幫助,而且補(bǔ)充維生素C還能促進(jìn)鐵吸收,從而提高機(jī)體免疫力,還可以促進(jìn)傷口愈合。同樣,補(bǔ)充維生素A也可以促進(jìn)傷口愈合。
富含維生素的食物包括:西紅柿,菠菜,苦瓜,花菜等。
四、喝水
激光祛斑后可以多喝水來幫助排出體內(nèi)的黑色素,因?yàn)榧す忪畎叩脑碇皇菍⑵つw中的黑色素打散,人體內(nèi)黑色素沉淀需要通過多喝水的方式來清除,所以激光祛斑后要多喝水,但是不要一次性大量的喝,而是一次喝少量的水,一天多喝幾次。
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