當(dāng)寒冷的冬季過(guò)去，春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇的景象隨處可見(jiàn)。與冬季人體新陳代謝的緩慢不同，此時(shí)人體的新陳代謝進(jìn)入了一年中蕞旺盛的黃金期。在冬季，我們的身體就像一個(gè)儲(chǔ)存脂肪的倉(cāng)庫(kù)，不知不覺(jué)中積累了不少贅肉。而春季則是一個(gè)絕佳的減脂時(shí)機(jī)，科學(xué)減脂不僅能快速消耗掉冬季囤積的脂肪，還能為夏季的輕盈體態(tài)做好鋪墊。和冬季減脂的困難相比，春季瘦身有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。今天，小編就來(lái)為你揭開“春季瘦身”的秘訣。
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不知道大家會(huì)不會(huì)也有這樣的疑惑：好像女生更容易胖肚子？哪怕是很苗條的姐妹，一穿緊身的衣服，肚子上的肉肉也會(huì)暴露無(wú)遺。
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怎么我們女生就這么容易有小肚子？還很難減呢？
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肚子上肉肉怎么那么容易增多
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有些女性更容易胖小肚子，其實(shí)是受基因的影響！
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科學(xué)家們通過(guò)研究“雌性小鼠的高脂飲食”的實(shí)驗(yàn)表明，肚子較容易肥胖的原因跟SNX10基因有關(guān)，它能控制脂肪細(xì)胞成長(zhǎng)和沉積的能力。
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除此之外，久坐辦公室、日常缺乏運(yùn)動(dòng)、碳水化合物沒(méi)吃夠、缺乏睡眠等壞習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪堆積。
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而且對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，腹部有很多十分重要的器官，像子宮這種生殖器官是非常需要保暖的。
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如果平時(shí)喜好吃冰涼的食物、喜歡露肚子，我們的大腦就會(huì)命令脂肪去保護(hù)子宮，脂肪自然就會(huì)集中在腹部了。
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“小肚”可以，但不要“游泳圈”
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有輕微的小肚子是很正常的，但如果是脂肪過(guò)度堆積導(dǎo)致的“游泳圈”可就不太美妙了！畢竟誰(shuí)也不想站著也大腹便便吧！
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但無(wú)奈的是，相比于大腿、手臂等活動(dòng)部位，腰腹不太容易鍛煉得到；光靠餓，也很難減掉小肚子。長(zhǎng)時(shí)間的肚子脂肪堆積，不僅影響“好身材”，更可能使身體引發(fā)健康問(wèn)題。
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雖然我們沒(méi)辦法改變基因，也沒(méi)有多余時(shí)間運(yùn)動(dòng)來(lái)甩掉腰腹贅肉，但我們可以依靠科學(xué)、安心的醫(yī)美手段來(lái)快速減掉難看的小肚子。
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腰腹吸脂
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腰腹部脂肪堆積男女各有不同，男性主要是腹腔內(nèi)脂肪沉積，女性則是是皮下脂肪堆積—堆積的脂肪在各個(gè)部位的厚度不同，就形成了各種不良腰腹部形態(tài)，比如上腹（胸下肚臍上）、下腹（肚臍下恥骨上）、兩側(cè)延伸繞到腰后。
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吸脂手術(shù)是利用吸脂儀器通過(guò)負(fù)壓吸引的方式，把腫脹液注射在皮下脂肪層，使里面的脂肪乳化，再通過(guò)吸脂針把乳化后的脂肪吸走，能達(dá)到快速瘦身目的。如今，好的吸脂手術(shù)不單單是變瘦這個(gè)簡(jiǎn)單，吸脂醫(yī)生可以通過(guò)“深層抽吸，淺層精雕”來(lái)打造緊實(shí)流暢的腰腹線條，讓你在“瘦”的同時(shí)擁有健康的身材曲線以及更好的身體比例。
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術(shù)前，吸脂醫(yī)生會(huì)充分考慮到腰臀腿的比例，通過(guò)對(duì)腰線、臀圍、腿部等的設(shè)計(jì)，上提腰線，改善假胯寬，調(diào)整腰臀腿的比例，塑造視覺(jué)上顯高又迷人的曲線。
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吸脂到底會(huì)不會(huì)反彈
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大家不要對(duì)吸脂戴“有色眼鏡”，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)反彈，那么吸脂也一定會(huì)反彈！
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肥胖是由脂肪細(xì)胞的數(shù)量和體積決定的。成年后人體的脂肪細(xì)胞數(shù)量一般是不會(huì)增加的，長(zhǎng)胖只是因?yàn)橹炯?xì)胞的體積增大了。
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運(yùn)動(dòng)減肥之所以反彈，就是因?yàn)椴皇菑母瓷蠝p少細(xì)胞脂肪數(shù)量，只是縮小了脂肪細(xì)胞的體積，當(dāng)你暴飲暴食之后，細(xì)胞體積重新增長(zhǎng)，自然就會(huì)“反彈”了。
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而吸脂則是減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，后期想長(zhǎng)胖也沒(méi)有足夠的“資源”。
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吸脂后也不能暴飲暴食哦！飲食盡量做到規(guī)律，才能更好維持好身材！
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