你是否經(jīng)常感到皮膚缺水干燥、脫皮卡粉、干癢不適、敏感泛紅，甚至時不時地遭受閉口痘痘的困擾？
根據(jù)《國內(nèi)敏感性皮膚診治醫(yī)生共識》的數(shù)據(jù)顯示，基本上每3個女生中就有一個可能是敏感肌。
數(shù)據(jù)還顯示敏感性皮膚在亞洲女性中發(fā)生率高達40%-55.98%，其中國內(nèi)女性的敏感肌發(fā)生率為36.1%，屏幕前的你是其中的一份子嗎？
今天小編就和大家研究一下脆弱敏肌的解決策略，一起擺脫紅臉痛苦。
敏感肌≠過敏
澄清一個誤區(qū)，敏感肌≠過敏，要先區(qū)分清楚這兩者的概念，才能對癥治療。
敏感肌表現(xiàn)為肌膚的表皮薄、毛細血管明顯、臉頰容易充血、紅腫，遇到刺激或過度搓揉臉部就會發(fā)紅、發(fā)癢。
而過敏肌有特定過敏源，內(nèi)在、外在因素都有，內(nèi)在可能是食物上帶來的，外在則是空氣中的環(huán)境所造成，同時化妝品的化學性防腐劑和生活壓力引起的過敏。
敏感肌與過敏肌區(qū)別在于：過敏是偶發(fā)性發(fā)生，有特定導致其過敏的物質(zhì)；而敏感肌是經(jīng)常性存在的，并且多數(shù)是皮膚屏障受損導致。
皮膚表面失去了正常的保護功能而出現(xiàn)了水分的丟失，從而出現(xiàn)干燥、脫屑或瘙癢，同時，皮膚表面的病菌容易經(jīng)過受損的皮膚屏障而進入內(nèi)部，從而進一步引發(fā)炎癥反應(yīng)。
如何改善敏感肌
對于敏感肌，總的原則就是不折騰，等皮膚的情況相對穩(wěn)定了再說。
想要改善，補水+修復不能少，加上日常呵護做到位，敏感肌其實是可防可治的！下面有幾點，可要好好記牢！
1、溫和清潔
春季氣溫逐漸上升，皮膚油脂的分泌也會隨之增加，這個時候一定要做好清潔工作。
但是清潔也要掌握好“分寸感”，不用過熱或過涼的水，避免對皮膚造成刺激；護膚時，盡量選用溫和不刺激的產(chǎn)品，以免破壞皮膚屏障。
2、加強補水
90%的皮膚問題都是因為肌膚缺水引起的！
多用補水型護膚品，如果效果不佳，可以適當?shù)拇蛩猓瑢⒓∧w所需的水分和營養(yǎng)直接送至皮膚肌底，簡單高效！
如果有條件的話，可以選擇長效水光，補水的同時強韌皮膚屏障，表皮變厚了，肌膚泛紅敏，感率也會大大降低。
3、抗敏修復
通過VISIA檢測，從皮膚內(nèi)部結(jié)構(gòu)清楚透析敏感源頭，針對不同階段的敏感肌膚癥狀，選用微針+光電治療、物理修復以及特色修復產(chǎn)品等不同的治療和修復手段。
改善皮膚細胞的微循環(huán)，修復皮膚屏障功能，重塑皮膚健康機制，截斷敏感循環(huán)復發(fā)根源，擺脫敏感危“肌”。
4、做好防曬
炎炎夏日紫外線正當時，所以一定要好防曬，避免陽光破壞皮膚屏障功能，加重干燥。
蕞后，皮膚問題不能光看表面，更要看“根本”！如果表面已經(jīng)有嚴重的泛紅、干癢了，證明你的皮膚深層也有很多問題存在！
想要更全面、準確的了解皮膚狀況，可以去醫(yī)院做一次皮膚檢測，了解自己的皮膚問題，才能更好的針對性護理肌膚。
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