對(duì)很多城市的朋友來(lái)說(shuō)，炎炎夏日已然到來(lái)，高溫、日光、悶熱讓人喘不過(guò)氣，簡(jiǎn)直不敢想象沒(méi)有空調(diào)的日子?？照{(diào)吹多了也傷皮膚……
造成空調(diào)肌的原因有以下幾點(diǎn)：
1、涼風(fēng)帶走皮膚過(guò)多水分，讓皮膚呈現(xiàn)缺水的狀態(tài)；
2、空調(diào)的工作原理是將空氣中的水分冷凝成水分，這個(gè)過(guò)程同樣要消耗水分，導(dǎo)致空氣濕度下降，而為了不讓冷氣流失，空調(diào)房需要門(mén)窗緊閉，空氣不流通也會(huì)加劇缺水問(wèn)題；
3、極為干爽的環(huán)境和強(qiáng)烈的高溫日曬讓室內(nèi)外有非常大的溫差，從一個(gè)極端進(jìn)入另一個(gè)極端，皮膚無(wú)法立刻適應(yīng)這種變化，血管迅速擴(kuò)張和收縮，屏障受到刺激后，皮膚就會(huì)變得敏感脆弱；
4、空調(diào)工作過(guò)程中需要借助水分運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)間久了，空氣中的灰塵會(huì)滯留在空調(diào)中，水分和灰塵給細(xì)菌提供了生長(zhǎng)環(huán)境，同樣會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。
如何拯救“空調(diào)肌”？
空調(diào)肌重點(diǎn)要預(yù)防干燥、老化和敏感。但拯救"空調(diào)肌"光補(bǔ)水還不夠，對(duì)于皮膚敏感、長(zhǎng)痘、屏障受損的小伙伴來(lái)說(shuō)，單純的補(bǔ)水，只能達(dá)到即時(shí)補(bǔ)水效果，無(wú)法滲透到皮膚基底;正確調(diào)理思路:外部保濕+內(nèi)部修護(hù)。
1、外部保濕
針對(duì)外部因素導(dǎo)致的空調(diào)肌，需定期清理空調(diào)，也可以在房間里放一盆水或加濕器，增加空氣中的濕度。當(dāng)然日常水、乳液、精華都要好好使用。
2、內(nèi)部修護(hù)
不僅要日常做好補(bǔ)水保濕工作外，另外修復(fù)加強(qiáng)皮膚屏障的工作也必須安排上。如果皮膚屏受損嚴(yán)重，就要使用醫(yī)美項(xiàng)目來(lái)改善屏障功能，這樣才能效防止肌膚底層水分流失，減少對(duì)外界物質(zhì)的敏感性，進(jìn)而從源頭預(yù)防肌膚干燥不適等問(wèn)題。
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